【せいらんど】4ヶ月でマイナス23キロ！？限界ギリギリのリアルダイエット事情がヤバすぎる！

「実は人生マックス56キロあった」衝撃の過去と過酷すぎる食生活のリアル

163センチの長身でありながら40キロ台前半という驚異のスタイルを誇る南星聖来さんの現在地からスタート。しかし、そんな聖来さんにも、実は業界に入りたての頃に人生最高体重の56〜57キロを記録していたという意外すぎる過去が明かされます。当時はネット上の容赦ない書き込みに深く悩み、食べることと吐くことを繰り返すような非常に不安定な時期を過ごしていたとのこと。周囲の目を気にするあまり、心身ともに追い詰められていた、当時の話を明かします。

「1ヶ月で10キロ落とした」過酷すぎる勝負とそこから学んだ限界の教訓

当時の所属店舗で巻き起こった「ダイエット対決」のエピソードがあり、負けず嫌いな性格に火がついた聖来さんは、「絶対に勝つ」と決意。そこから1日の食事をサラダ、アメちゃん1袋、甘いコーヒーだけで済ませ、そのまま仕事をこなすという、本人も「絶対に真似しないでほしい」と強く念を押すほどの超過酷な食事制限へと突入します。結果としてわずか1ヶ月で10キロの減量に成功したものの、最終的には倒れて当時の社長から大目玉を食らうという、衝撃的なダイエットエピソードが飛び出しました。

「お仕事そのものが究極のトレーニング！」日常を100%ダイエットに変えるプロ意識

そんな激しい過去を経て、現在は健康的にスタイルを維持している聖来さんですが、その秘訣は「独自のスタイル」にありました。ジムに通ったり、流行りの処方薬に頼ったりするのが苦手な彼女が辿り着いたのは、日々の接客や日常の動きそのものをトレーニングに変えてしまうという驚きのマインドセットです。「お仕事の最中にしんどいと感じる瞬間があっても、これは最高のダイエット中なんだ！」と脳内で完全変換。お腹にしっかりと力を入れて姿勢をキープするなど、毎日の接客現場をまるごとフィットネスの場にしてしまう、聖来さんならではの発想の転換を発表します。

驚異の23キロ減を達成した味覚の変化と、ファンへの愛あふれるラスト

話題はさらに広がっていきます。一緒にシンガポールへ行ったスタッフの影山さんも、かつて68キロから45キロという「マイナス23キロ」の激痩せを果たした驚愕の実績が明かされます。二人に共通していたのは、メリハリのある食生活と、年齢とともに自然と油っこいものが受け付けなくなるという「味覚の変化」でした。最後は、ファンや視聴者に向けて「本気で痩せたい人はぜひ相談して！」「みんなのダイエット法もコメントで教えてね」と笑顔で呼びかけ。終始笑いと驚きが絶えない動画となりました。

🔗 アインズグループの情報をチェック！